KOST & LIVSSTIL

- for dig, der vil være sund, rask & glad.

Kost & livsstil er ofte afgørende, når det handler om vores sundhed og glæde.

Har du smertervejer du for meget eller er du på anden vis hæmmet af en lidelse, så vil det formodentlig påvirke dit mentale & følelsesmæssige overskud og lægge en dæmper på din glæde & frie udfoldelse.

Vi ønsker alle at have det godt! Men nogle gange ender vi et sted i livet, hvor vi sidder fast, og hvor smerter, sygdom, lavt selvværd, uhensigtsmæssige vaner og manglende viden og/eller motivation gør det svært for os at ændre kurs.

Jeg kan hjælpe DIG til at få det godt

I vejledningen tager jeg udgangspunkt i dig og din konkrete problemstilling – i dine ønsker & mål og i de udfordringer, du står overfor. 

Jeg ved, at det kan føles svært og uoverskueligt (ja ligefrem angstprovokerende) at skulle ændre vaner. Men jeg ved også, at det er muligt og tilmed kan være en spændende og udviklende proces.

Et forløb omkring kost & livsstil kan skrues sammen på mange måder. For mig er det vigtigt, at det giver mening for DIG.

Foruden samtale og konkrete anbefalinger til kost, bevægelse & andre tiltag, er det også muligt, at jeg kan tage med dig på indkøb eller guide dig ved konkret madlavning i dit køkken. Det kan også være, at det giver mening for dig at understøtte processen med akupunktur eller massage. 

Behandlingen er for dig, der

  • gerne vil tabe dig.

  • ønsker at blive smertefri.

  • vil gøre noget ved diabetesforhøjet kolesterol og/eller 

​​       forhøjet blodtryk.

  • vil af med hudproblemer (fx eksem og acne).

  • er træt af mave-tarm-lidelser (fx oppustethed og smerter).

  • ønsker at skabe de bedste forudsætninger for en graviditet.

  • har lyst til at få mere energi & følelsesmæssigt overskud.

  • vil være sund, rask & glad.

Varighed af behandlingen

  • Første konsultation varer ca. 75. min.

  • Opfølgende samtaler og behandling tilpasses dine behov og aftales undervejs.

OBS.: Får du medicin

(fx ved forhøjet blodtryk, kolesterol,

diabetes eller depression)

er det en god idé, at du har din læge med på sidelinien, så du kan få din medicin nedreguleret i takt med,

at du får det bedre.

© 2016 by Klinik for Naturlig Behandling.

  • Facebook Social Icon